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猴头菇的功效详解与作用科普
2017-10-18 16:25:53 猴头菇是一种野生的菌类植物，初生肉质为白色，然后渐转微黄，除根部外均布满毛茸茸的肉刺，状似猴子脑袋，故称猴头。猴头菇别名…… -
螃蟹的营养功效详解和饮食宜忌
2017-10-18 16:24:41 【别名】螯毛蟹、梭子蟹、青蟹。【注解】螃蟹属甲壳类动物。其品种大体分为两种：一是海蟹，二是河蟹。河蟹又分辽水系、黄河水系…… -
荷叶糯米鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:22:41 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡胸肉一大块糯米300g相克…… -
暴走鱿鱼卷螺蛳粉丨大嘴螺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:20:57 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 螺蛳粉1…… -
炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:13:26 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝半斤相克食物 酱一小块青椒一个相克食物 青蒜叶一颗 花椒粒适量 辣椒段适量油…… -
山药核桃面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:13:00 健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 净山药100克 水150克 盐2克红糖30克相克食物 高筋面粉300克 酵母5克 橄榄油20克核桃4…… -
金丝肉松饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:10:30 食材用料 自制绿豆蓉适量 自制肉松适量 普通面粉100g 奶粉6g 酵母粉2g 温水12g 鲜牛奶50g白砂糖6g相克食物 植物油半勺 盐1/4勺猪…… -
白灼空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:09:06 健康功效 空心菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料空心菜一把相克食物姜少许…… -
广味香肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:08:25 健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荷兰豆50克相克食物胡萝卜1/4个相克食物…… -
简易啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:06:51 食材用料 鸭子适量油适量 蒜，姜适量 八角，丁香适量 桂皮，茴香适量 料酒，美极鲜酱油适量辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量花…… -
古法耗油的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:06:20 食材用料 猪肥肉，肥油适量 盐适量古法耗油的做法1.猪肥肉猪肥油，平时买肉，把瘦的吃了，剩下的肥肉，积攒起来的。2.切成小块或…… -
猪肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:00:22 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇料酒：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面包材料 高筋面粉200…… -
培根芦笋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:00:05 健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料培根…… -
菜包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:59:41 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料生菜10瓣相克食…… -
家常彩蔬烙饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:58:35 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜适量相克食物…… -
笋瓜饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:51:36 健康功效 笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料笋瓜半个相克食物面粉200克鸡蛋2个相克食物油…… -
凉拌腐竹黑木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:50:17 健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料腐竹120g相克食物黑木耳100g相克食物大蒜适量相…… -
何首乌、黑豆炖猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:50:02 健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风黑豆：健脾、利水、活血猪皮：除烦、清心、清肺食材用料何首乌2个相克食物黑豆200g相克食…… -
蒜香小排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:49:20 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨500食用油1000蒜头5个相克食物 蒜粉5克 高粱酒少许味精适量相克食物 盐…… -
柠香烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:48:51 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿500克相克食物洋葱适量相克食物 老抽适量胡椒粉适量孜……
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