带皮绿豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

带皮绿豆饼的做法

• 1.把绿豆泡上一晚，第二天直接放上锅去蒸熟。

• 2.把煮好的绿豆晾凉后，放入料理机搅拌，再放入糖和花生油搅拌均匀。

• 3.绿豆要干一点，不够干可以放入微波炉叮一叮。往模具里放一点熟糯米粉，再放入绿豆压实就可以了。