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剁椒茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:56:17  阅读：3953 来源：本站原创 作者：秦岚

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子6相克食物 辣椒油5辣椒2相克食物油20剁椒茄子的做法1.先将油与辣椒油一起在锅内烧

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子6相克食物 辣椒油5
辣椒2相克食物油20

剁椒茄子的做法

  • 1.先将油与辣椒油一起在锅内烧到八成热，倒入辣椒并不停的换炒

  • 2.加入茄子换炒，最后加入少许水，放好调味品（盐可以根据自身口味）

  • 3.最后等着茄子收汁