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青椒炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:24:46  阅读：39 来源：本站原创 作者：陈楚生

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒一个相克食物胡萝卜一根相克食物 盐

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

青椒一个相克食物胡萝卜一根相克食物
盐适量油一勺

青椒炒胡萝卜丝的做法

  • 1.胡萝卜插丝用清水浸泡洗干净。

  • 2.锅内烧油，放入萝卜丝翻炒

  • 3.加入青椒继续翻炒至断生

  • 4.加盐调味，出锅即可。

  • 5.好好吃，喜欢吃胡萝卜。