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炸南瓜条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 16:19:47  阅读：3716 来源：本站原创 作者：朱雨辰

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜1斤相克食物鸡蛋2个相克食物 面包糠150

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

南瓜1斤相克食物鸡蛋2个相克食物
面包糠150克 盐少量
油1斤

炸南瓜条的做法

  • 1.南瓜切条用盐淹半小时

  • 2.沾上面粉、鸡蛋，面包糠放至五分钟

  • 3.油滚下锅炸十分钟起锅即吃