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油泼辣子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 20:50:05  阅读：3503 来源：本站原创 作者：江一燕

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 辣椒碎一碗油一碗 盐3g 白芝麻8g胡椒粉0.5g油泼辣子的做法1.植物油一碗2.辣椒碎

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

辣椒碎一碗油一碗
盐3g 白芝麻8g
胡椒粉0.5g

油泼辣子的做法

  • 1.植物油一碗

  • 2.辣椒碎一碗，备用

  • 3.搁上盐

  • 4.搁上白芝麻

  • 5.搁一点点胡椒粉

  • 6.中火烧油，油温大概到稍稍冒青烟的感觉

  • 7.然后一边倒油，一边搅拌，分三次把油加进去

  • 8.好了，完成