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豌豆肉圆汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:23:31  阅读：7710 来源：本站原创 作者：叶倩文

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豌豆200克 肉100克鸡蛋一个相克食物 油盐少许 葱花少许豌豆肉圆汤的做法1.准

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豌豆200克 肉100克
鸡蛋一个相克食物 油盐少许
葱花少许

豌豆肉圆汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.瘦肉洗净剁碎

  • 3.都准备好了，肉圆用一点盐，定粉，油顺方向搅拌一会上劲

  • 4.锅水开，放入豌豆多煮一会

  • 5.鸡蛋打散

  • 6.豌豆汤里打入鸡蛋，烧开

  • 7.下肉圆

  • 8.煮一会，都飘起来，调味，撒点葱花

  • 9.装盘