立秋之后，尽管白日的温度仍然居高不下，可是早上和晚上的温度是真的降下来了，感觉到了秋天的凉快。但这关于宝妈们来说，或许未必算一件功德，宝宝的年纪小，身体会比较软弱，遇到现在这种昼夜温差比较差的换季时节，就十分简单患病，尤其是关于新手宝妈来说，真算得上是手忙脚乱了。
这不，表妹最近就遇上了这样的状况，尽管这才立秋没几天，可是孩子就开端患病了，晚上带着孩子出了一趟门，衣服穿少着凉了，患病好几天都不见好，现在一说到秋天孩子盖怎样穿衣服，表妹就表明头大，总觉得现在网上说的宝宝秋季调配都不适合。其实宝宝添衣的考究真的不多，妈妈们只需记住“三暖一凉”的口诀，宝宝秋冬也会少患病。
立秋后，宝宝穿衣有考究，记住“三暖一凉”，宝宝秋冬少患病
一暖：背部暖
中医上讲：“人体前部下阴，背属阳”，咱们在遇到严寒的时分，往往就开端用背部来正点反抗严寒，宝宝也是相同的，背部会是最温暖的方位，穿衣也能够依据背部的冷暖来决议。假如宝宝的背部摸起来凉凉的，那就意味着宝宝很冷，需求加衣服。相反，假如宝宝的背部上汗水，就意味着宝宝现在很热，妈妈就要恰当的给孩子削减衣服，避免一同身体的不适。
二暖：腹部暖
至于确保孩子的腹部是暖的，我们都是能了解的，从宝宝出世那一刻起，对腹部的保暖就一直是重中之重，一旦宝宝的小肚子受凉，就意味着孩子的伤风、拉肚子接二连三，哪怕在家里，家长也要给宝宝的肚子上加件衣服，避免危害肠道健康，宝宝就会遭罪。
三暖：手足暖
不求宝宝的小手和小脚能有多热，可是要宝成正常的温度，四肢比身体偏凉是正常的，可是也不能严寒，否则就会影响到孩子的睡觉，四肢上都粉笔这许多的神经末梢和穴道，确保孩子四肢温暖，才干更好的循环。
一凉：头部凉
现在许多宝妈早上开端给孩子戴上了帽子，这或许就会让宝宝不舒服，由于宝宝的头部喜凉不吸热，尤其是宝宝的口鼻出，特别要留意空气的流转和凉快适合，这个准则在深秋也食用，家长可别粗心。
除了要留意孩子的穿衣准则，还要留意孩子的饮食问题，秋季孩子的肠胃问题多发，必定要留意维护好孩子的脾胃，每天将金棘末给孩子冲水，喝一杯，确保孩子的脾胃运化动力，促进孩子的消化和吸收，孩子养分足够，不上火，少患病。
