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自制豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:53:28  阅读：9503 来源：本站原创 作者：吴辰君

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1斤相克食物 水6斤 盐卤水100毫升自制豆腐的做法1.豆子泡16小时，用搅拌机打碎，用

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆1斤相克食物 水6斤
盐卤水100毫升

自制豆腐的做法

  • 1.豆子泡16小时，用搅拌机打碎，用沙布过滤出豆浆。大火烧开，等温度降至80度，点盐卤。

  • 2.出来豆花，静止一会儿，倒入模型中。

  • 3.半小时以后去掉模型。成功咯！