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绿豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 01:35:27  阅读：182 来源：本站原创 作者：dodolook

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热料酒：活血化瘀食材用料排骨相克食物绿豆相克食物 水花椒料酒绿豆排骨汤

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
绿豆：暖肝、利水、清热
料酒：活血化瘀

食材用料

排骨相克食物绿豆相克食物
水花椒
料酒

绿豆排骨汤的做法

  • 1.将排骨洗净后过水煮去血水。

  • 2.将绿豆洗净后放入炖锅，加水和排骨，放入少量花椒和料酒，用大火煮开后，再用小火炖3个小时。