文 | 米粒妈 （大众号 米粒妈爱共享）
前几天，黄磊发了一个小女儿尿床的微博，一会儿就取得25万的点赞。
黄磊和5岁的女儿评论尿床的事，妹妹问他知不知道自己是怎样尿床的？黄磊回答说，你是不是梦见自己找卫生间，找到了就尿尿了？
说完妹妹特别惊叹地说：哇塞，爸爸你是怎样知道的。
本来是有点为难的工作，妹妹没有惭愧自责，黄磊也没有任何的责怪，而是诙谐的和女儿议论，网友纷繁点赞。
还有网友戏弄说，由于爸爸当年也是这么尿过来的，哈哈哈哈
说到尿床画地图这件事，在孩子之间实在是太常见了，一般来说，在3岁之前，简直一切的宝宝都会尿床。
当然，能协助孩子少尿床当然是最好的，那么如厕练习肯定是少不了的。
记住刚生娃那几年，米粒妈也是每天羁绊于屎尿屁之中，那种酸爽简直不堪回首。
米粒妈常常怒火中烧地想：什么时分能进化到超级宝宝，出世就会说话、能自己吃饭、便便也能自理，那当妈的该省了多少麻烦了
当然，仅仅我的胡思乱想，该面对的屎尿屁仍是要面对。
我家米粒在快2岁的时分还穿戴纸尿裤，回国休假遭到各路家人亲属以及小区大妈的质疑：“这么大还穿纸尿裤，捂着多难过，摘了吧，把尿最好了。”米粒妈只能笑而不语。。。
我一直以来最对立把屎把尿了，美国儿科威望，被誉为“育儿之父”的斯波克博士曾说到：一岁以内的宝宝对大便的分泌简直没有什么认识，他们不会主动排便，尿尿便便都是主动进行的。
把屎把尿的行为，会导致宝宝无法学会依据本身需求拉尿，而是要靠外界提示才干够。
其实，经过正确的引导和练习，孩子完全能自己坐在小马桶上尿尿便便，这个练习进程，不纠结不苦楚，比把屎把尿来练习如厕轻松多了，也更有用。
宝宝大约18个月开端进入如厕敏感期，一部分宝宝的括约肌发育还未老练，所以妈妈们不要着急，顶住各路压力，纸尿裤持续用到两三岁都没有问题。
如厕练习的机遇，宝宝说了算！
米粒妈最初下决心给米粒进行如厕练习，是由于米粒在便便之前，会给我们比比划划的表明：我要拉臭臭啦！
随后米粒妈查询了一下国内外一些威望的网站，总结了几点，当宝宝呈现下面这些信号时，就表明他们真实预备好了：
对厕所感爱好，能仿照大人上厕所的姿态；
能听得懂大人的指令，并用简略的言语（或动作）表达志愿；
在纸尿裤里尿尿便便之后，会让家长替换；
关于小马桶和小内裤有很大的爱好，至少不抵挡；
能坚持两三个小时不排尿（阐明能恰当操控括约肌）。
那如厕练习怎样进行呢？首要，练习孩子习气坐马桶。
其时米粒妈前前后后骂了好几个宝宝马桶，能够说为米粒的如厕问题操碎了心，更重要的是花了不少冤枉钱，走了不少冤枉路。
给米粒买的第一个坐便器，米粒一坐上去就惧怕，哭着闹着要下来，习气了一段时刻也没用，面对这样不买账的崽，这个坐便器只能被打入冷宫。
为了给米粒安全感，我又下手了面包超人坐便器，前面设置了扶手，总不会惧怕了吧，而且看上去也很健壮经用。
可是有个十分大的缺陷，每次都需求帮米粒把裤子悉数脱掉才干骑坐上去，超级不方便，所以用了几回又放置了
花了不少冤枉钱，米粒妈所以做了一番功课，从头下手了一款利其尔小马桶，两头都有扶手，坐上去也不会惧怕，略微大一些还能配合着成人马桶运用，一箭双雕。
由于常常带娃出去旅行，米粒妈还买过几款便携式的坐便器，总归是成功地让娃习气坐马桶。
我们刚开端给孩子买坐便器的时分，能够把宝宝喜爱的贴纸之类的贴在马桶上，让孩子觉得那是自己的专属物，添加亲切感。
为了防止宝宝在排便的时分分神，能够把坐便器放在卫生间这样人少安静的当地。而且坚持让宝宝在每天清晨在坐便器上坐会儿，影响胃结肠反射，发生便意。
当然，假如宝宝表明要拉臭臭，拿出小马桶让他坐，一朝一夕就会构成习气。
经过相关绘本引导孩子
国内外有许多有关宝宝如厕的绘本，能够一边给孩子做英文启蒙、讲故事，一边引导孩子做如厕练习。
能够引导孩子说：你看每个小朋友都要学会自己尿尿便便，长于仿照的宝宝很快就会学会自己大小便。
英语绘本：
1、《Big girl panties》
讲的是一个小女子长大了，要预备穿小底裤了，她感到十分自豪。这本书十分合适预备要脱离尿布年纪的宝宝；
2、《Everyone Poops》
这本绘本十分风趣，主题都是关于大便，有动物的也有我们人类的，作者把大便描绘得十分有爱，还把成人和儿童大便习气进行了描绘，刚好能够引导宝宝运用便盆。
3、《Even Firefighters Go to the Potty》
孩子们最喜爱的消防员叔叔也是要上厕所的哦~
4、《The Potty Books for Girls》
这一本是针对小女子的，还有一本针对小男孩的配套绘本，文字很有节奏感，讲了一个小女子在如厕时面对的应战，弄湿了裤子、尿在地板上……可是父母偶读热心鼓动他，很合适刚开端自己如厕的宝宝。
5、《Zoo Poo》
这本书十分风趣，孩子能够看到动物都会便便，他们的宝宝也会运用马桶，能够鼓动孩子开端测验运用马桶。
6、《On My Potty》
这本讲的是小男孩从脱掉纸尿裤在小马桶上便便以及穿上小内裤的改变，从画风到文字都很有意思。
7、《Potty Time》
经过一个小故事教会孩子知道何时该预备去上厕所、上完厕所该有什么清洁动作等，是一本十分好的如厕练习绘本。
8、《The New Potty》
这本讲了妹妹如厕练习的全进程，从惧怕小马桶，到吃饭都坐在小马桶上，再到自己会用小马桶，能协助宝宝认识到马桶的真实的用处。
中文绘本：
1、《憋不住，憋不住，快要憋不住了！》
讲的是一个小孩在梦中寻觅厕所的故事，找啊找，总算知道一个厕所，尿尿后，他大大松了一口气，成果我们应该都知道了画面十分有幻想力，每次我和米粒读完都捧腹大笑。
2、《我的奇特马桶》
这是一本十分风趣的书，坐在马桶上的小男孩，开端幻想各式各样的马桶，吉他马桶、滑梯马桶、图书馆马桶、鲜花马桶……这么多奇特的马桶，能够让宝宝更容易接受马桶哦
3、《拉便便，真舒畅》
故事的主人公刚放学回家觉得肚子咕噜咕噜响，她赶忙扔下书包往厕所跑，等她拉完便便今后觉得整个人都很舒畅。
贝贝所以想：人为什么要拉便便呢？所以书中讲了各种便便的故事，这本米粒特别喜爱看，老母亲表明十分不理解
4、《你的便便在哪里》
这是一本十分经典的如厕练习读本，主要是给孩子传递一个信息，便便应该在小马桶里。
故事很简略，一个猎奇的老鼠问它看到的每一个人和动物，你的便便在哪里呀？最终我们问小老鼠的便便在哪里，小老鼠很自豪地说在小马桶里。
使用练习裤引导宝宝如厕
纸尿裤简直是世界上最巨大的创造，外表干爽，吸水性强，不信你把纸尿裤当阿姨巾试试，谁用谁知道
正由于如此，在纸尿裤上小便，尿了孩子也不会感到不适，练习如厕难度自然会加大。假如换上练习裤就不相同啦，尿湿了的不适感自然会让宝宝有了替换的认识，借机能够培育他们上厕所。
各式各样萌萌哒练习裤，小内裤，套在宝宝的小PP上多有爱呀
如厕练习，男宝女宝各不同
男宝和女宝的生理结构不同，决议了他们如厕练习的方法也因人而异。
对女宝宝来说，能够先从仿照下手。假如她想跟妈妈一同上厕所，就能够一同去。妈妈最需求交给女儿的事儿，便是怎样正确地擦屁屁。
正确的方法应该早年往后擦，尤其是在大便后，避免大便的细菌进入阴道和尿道。
而关于男宝宝来说，他们用纸尿裤的时刻要比女宝宝长一些，由于他们的神经系统老练较晚。
关于男宝宝，能够先教他们坐着如厕，再学站，这样他们就会理解尿尿便便都应该在便盆里完结。
教男宝如厕，强烈呼吁爸爸们都能参加进来，这样更有助于宝宝养成正确的如厕习气。
教会宝宝操控大小便和夜间排便
依照难易程度，主张如厕练习的次序是：操控大便操控小便操控夜间排便。
在宝宝18个月左右，便便之前会有一些特别信号：玩着玩着忽然站起来，攥紧拳头聚精会神拉臭臭；或许用手指着纸尿裤，暗示大人等等。
这些正是练习大便的好机会，能够告知宝宝：拉臭臭要坐在马桶上哦！然后帮拿出小马桶，让宝宝试着在上面排便。多测验几回，宝宝习气马桶，一有便意就会联想到找马桶。
操控小便相对困难，米粒妈主张亲爱的们给宝宝多预备几条练习裤。当宝宝尿湿了，感觉到不适，并会向大人表明的时分，趁机告知宝宝：下次尿湿湿之前要告知父母哦，带你去厕所。
按部就班，中心可能会反反复复尿湿裤子，我们别抓狂哈，总得给宝宝个习气的进程。
当白日练习完结完毕后就能够进行夜间练习了。睡前操控饮水量，睡前带着宝宝去次厕所，排空尿，渐渐树立操控夜间排便的习气。
米粒妈不主张深夜叫醒宝宝尿尿便便，晚上能够穿上纸尿裤、垫隔尿垫。当然夜间练习的时刻就更久了，有的宝宝几岁了仍是操控不住尿床，这些都是正常现象，我们也别太焦虑。
还有最重要一项，不管大便小便，必定教给宝宝，便后要洗手哦。
又到了一年一度的入园季，假如能帮孩子解锁如厕练习，肯定处理了入园的一个大烦恼！
在对孩子进行如厕练习的进程中，要多多鼓动宝宝哦，比方宝宝比方宝宝这次小便之前会告知父母，下次又尿到裤子里。这是再正常不过的事儿，别因而责怪宝宝，让宝宝尴尬，冲突如厕练习。
宝宝一次成功在便盆里拉尿，要及时鼓动和夸奖，这才是推动如厕练习的动力。
下面是外国家长用来鼓动宝宝在练习中的前进，每次成功如厕，就在表格里贴上宝宝最喜爱的小贴纸。贴纸越多，宝宝会倍感鼓动。
做法适当可取，亲爱的们拿走不谢
