中秋节刚刚过完，家里的吃食各式各样，大鱼大肉、蛋糕、月饼、小零食等等……由于过节，许多家长也不肯冲击孩子的兴致，让孩子毫无顾忌地吃吃吃。
春节过节，给家长带来的烦恼可能是“每当佳节胖三斤”，但关于肠胃柔嫩的孩子来说，可不是“长胖”那么简略了，稍有不小心，食欲不振、消化不良，引发孩子伤风发烧，患病，总归，身体太遭罪了。
李姐中秋放假带着孩子回了老家，回到老家，孩子有爷爷奶奶“支持”，零食、大鱼大肉不停地吃，一天24小时，嘴都是“忙着”的，李姐怎么说都不听，说多了婆婆不肯意，最终李姐想着，十分困难放假，孩子想吃就吃吧。
没想到，李姐的“退让”反而害了孩子，昨天下午回来，晚上孩子就嚷嚷着“不舒服”，肚子胀，晚饭也没吃，今早起来还有点发烧，带着孩子去医院查看，才知道孩子是脾虚，消化不良引起的。
医师表明：中秋刚刚完毕，有许多消化不良引发各种“小病”的孩子，可见，贪一时直爽，难过的在后面。但是宝宝消化不良究竟是什么？其实是宝宝吃得太多，超出了脾胃的“负荷量”，导致宝宝脾虚积食，致使宝宝体质差，常常患病。
关于宝宝来讲，是没有自控和挑选认识的，再加上宝宝的肠胃柔嫩，脾胃运化才能差，饮食上略微不考究，都简略“吃”出病，更何况怂恿孩子想吃啥吃啥呢。家长假如想要节假日不扫孩子的“兴致”，放纵孩子吃，素日就得保养孩子的脾胃，增强孩子的肠胃免疫，让孩子消化好、吸收好、不积食、有个好体质才可以。
1、养脾胃，隔三差五喝点多糖。孩子天然生成脾胃柔嫩，运化差，再加上秋季，气温低，更应该帮孩子保养脾胃，常常用温水冲一杯多糖乳清，帮孩子整理肠胃“废物”的一起，减轻脾胃担负，增强肠胃的免疫才能，来进步孩子的免疫力，让孩子有个好体质，少患病。
2、选食物，要合适孩子的消化才能。俗话说得好：“孩子的病大多是吃出来的”，因而挑选合适孩子消化才能的食物是很重要的，像一些大鱼大肉、辛辣油腻、高热量、高脂肪的食物就尽量少给孩子吃了，简略阻塞孩子肠胃，让孩子脾虚积食，体质差，影响发育。
3、会按摩，常常帮孩子饭后放松。家长可以把握一些简略的小儿按摩方法，对孩子来讲，百利而无一害，像是在孩子大鱼际来回搓弄，揉板门穴为，每天几分钟，既能促进食物的消化，还能下降孩子脾虚积食，损坏体质的可能性。
