闺蜜怀第一胎的时分，没有太多经历，想做什么就做什么，想吃什么就吃什么，谁也拦不住。有一次，她家里的热水器坏了，她居然直接用冷水洗头，成果第二天她就伤风发烧了，终究不得不服用伤风药物。但，是药三分毒，即便医师能够开出对胎儿影响小的药物，但也会让胎儿遭到必定程度的损伤。
那么在怀孕期间，孕妇们应该怎么做才能够让自己少患病呢？
一、 孕妇应该做到这三点
1、 勤洗手
我们都知道，一般来说，手上会有许多细菌，所以，当孕妇吃饭的时分，假如没洗手的话，那么细菌很有或许就会跟着食物一同进入口中了。所以孕妇们为了让自己变得更健康，就必定要记住勤洗手。
2、 不直触摸摸患者
女性朋友在怀孕之后，一般来说身体的抵抗力便是有所下降，再加上孕中的各种不适，很大程度上会添加自己被感染疾病的几率。所以在备孕期间，孕妇最好不要触摸患病者，尤其是患感染病者，也尽量远离人多喧闹的当地，避免不小心染了疾病。假如家人有人患病或许亲属患病，需求照料、看望，也能够请与家人或许老公讲清利害关系，或许请老公家人代庖照料、看望。
3、 进步孕妇本身的免疫力
有些孕妇太粗心大意，不留意怀孕和没有怀孕这二者的不同，所以在怀孕期间会做一些不应做的工作，所以，终究导致自己的身体免疫力下降。一旦孕妇们的身体免疫力下降，那么疾病找上门是十分简单的工作。
所以孕妇们必定要合理饮食，多出去走动走动，衣服也要按天气情况增减，做好多重防护，提高本身的免疫力，让疾病远离自己，给孩子一个温暖美好的家。
二、 除此之外，孕妇还应留意下面这些：
1、 留意家庭成员之间的卫生状况
孕妇们在怀孕的时分，家里最好能够坚持舒适安静的疗养环境，家庭的卫生也应该特别留意，比方：饮食卫生、衣物卫生、环境卫生等等。
2、 留意家里的宠物的卫生状况
假如家里有养宠物，必定要常常带宠物去医院查看身体，避免宠物患上不利于孕妇身体健康的疾病。别的，关于宠物的毛发也需及时整理，确保家里卫生环境。
其实，只需孕妇们在怀孕期间多留意一下身体健康，就不会有什么问题。孕妇们也不需求过分忧虑和慎重，只需留意卫生就好了。
