从宝宝出世开端，吃喝拉撒就成了父母们的“头等大事”，尤其是“吃”的问题，宝宝正处于发育最快的阶段，许多新手爸妈，本着“宁多勿少”的准则，总是觉得给孩子多喂奶、多喂饭，孩子才干长得快，却给孩子带来了积食、脾胃弱的烦恼。实际上，小宝宝不能用语言表达自己的感触，可是一些动作，便是在告知妈妈：“我吃饱了”。
第一个动作：眼睛咪咪要入眠
宝宝6个月之前，睡觉时刻是很长的，尤其是吃饱喝足了，体内的血糖上升，就很简单犯困，所以宝妈看到宝宝喝奶时困得眯着眼睛，或许直接闭上，进入了梦乡，仅仅嘴巴还在机械的吸吮，就阐明宝宝现已吃饱了，能够不必喂奶，让他们安静地入眠，才有利于身体发育。
第二个动作：吃奶动作变缓慢
有经历的宝妈知道，一旦宝宝饿了，吃奶会非常急迫，均匀每吸吮3下左右，就会大口的吞咽，还能够听见“咕咚咕咚”的声响，可是宝宝的胃容量小，“热心”的喝一段时刻后，宝宝喝奶的动作会显着变慢，阐明孩子现已吃饱了，能够停下喂奶，等下次饿了再喂。
第三个动作：呈现吐奶、漾奶的状况
宝宝的胃容量小，并且食道较为陡峭，假如喂奶过多，就简单呈现回流到食道的状况，让孩子呈现打嗝、吐奶、漾奶等状况，这种现象在3个月以内最常见，宝妈要分外留意，这一阶段宝宝的肠胃非常软弱，过度喂食会加剧肠胃担负。
第四个动作：留意力不会集，扭头、推拒
宝宝在饿的状况下，吃奶会紧紧抓住妈妈的衣服或许奶瓶，而一旦吃饱了，留意力就开端涣散，会不断扭头，看向周围的人，乃至推拒奶瓶，这便是很显着的吃饱了，宝妈不能为了让孩子听话、睡觉等原因，再坚持喂宝宝了。
宝宝的脾胃非常柔嫩，过度喂食不但会影响宝宝的排便、睡觉，导致孩子腹泻、胀气、睡不安稳等状况，还会由于消化系统“超负荷”作业，导致脾虚养分吸收不良，耽搁孩子发育，并且，为了消化过多的食物，气血和氧气会长时刻地会集在肠胃，导致脑供血削减，影响孩子的大脑发育。
宝宝吃太多了，呈现肠胀气、积食怎么办？家长平常能够恰当给孩子喝一些金棘末，帮孩子促进脾胃发育，让消化作业更顺利，排出胀气、积食，并且金棘末能促进脾脏吸收、运化养分，合作一些揉腹，捏脊（6个月以上）的按摩，让孩子脏腑功用增强，免疫力进步，身高、体重发育快、少患病。
