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拨丝红薯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:34:56  阅读：5240 来源：本站原创 作者：徐帆

食材用料 红薯,6个小红薯, 油，水，白糖，芝麻。水一小勺。一勺白糖拨丝红薯的做法1.先把红薯,削皮洗净。2.把红薯,切、好。3.油

食材用料

红薯,6个小红薯, 油，水，白糖，芝麻。水一小勺。一勺白糖

拨丝红薯的做法

  • 1.先把红薯,削皮洗净。

  • 2.把红薯,切、好。

  • 3.油温，别太高，二成油温就行，

  • 4.把切的红薯,下锅。

  • 5.慢慢的变金黄色，就证明要熟了。但是油温一直要持续二至三成。因为油温高了。外熟里没熟，所以的慢慢来。

  • 6.出锅，，

  • 7.水烧开。加入 糖，直到变黄色了，就,证明到时候了。

  • 8.出锅了。