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玉米煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:27:03  阅读：4297 来源：本站原创 作者：潘越云

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜糯玉米2个牛奶适量相克食物砂糖2勺相克食物鸡蛋1个相

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

新鲜糯玉米2个牛奶适量相克食物
砂糖2勺相克食物鸡蛋1个相克食物

玉米煎饼的做法

  • 1.糯玉米两根洗净备用

  • 2.用擦板擦成泥

  • 3.加入砂糖，鸡蛋，牛奶充分搅拌均匀成糊状

  • 4.电饼铛预热，擦油，油热垂直倒入面糊摊成饼

  • 5.一面金黄翻至另一面

  • 6.装入无水无油的容器中，美味的玉米煎饼软糯好吃，玉米味十足奶香味十足。