原标题：UCLA学姐讲座回顾 | 我是如何3年拿下全美Top20名校经济、心理双学位的？
为了帮助各位小伙伴对美国名校有更清楚的了解，学霸君特地为大家带来世界名校申请分享系列讲座，第四期UCLA学姐的讲座顺利结束！今天，学霸君为没有参加讲座的小伙伴整理了一份文字版本的讲座内容回顾！预告第五期：“我是如何拿下Rice offer的？”报名方式依旧在文末，速来！
为了帮助各位小伙伴对美国名校有更清楚的了解，学霸君特地为大家带来世界名校申请分享系列福利讲座，12月14日上午10点，2019届UCLA学姐Icy Zhang为大家带来申请干货和校园生活分享。
*为方便大家阅读，以下内容均为第一人称叙述。
个人申请经历
首先是我自己的申请的经历，我决定出国其实是在高中的时候，挺早就决定的，我读的是一个普通高中的国际部，所以会有给我们出国培训做的相对来说还是比较早。我在高一的暑假开始准备托福，我读托福是初三就开始了，正式准备考托福是在高一的暑假。高二当时我们还需要有小高考，就是文化课的考试，然后开始准备SAT，我觉得这个时间线可能会给大家比较大的帮助，就是你大概需要在每个时间段做一些什么。
然后是应该大家都知道的，到了高二的暑假甚至早一点，你就要开始准备自己的申请，这中间还包括你的个人文书、活动文书，每个学校不同的文书等等都在里面，然后你要决定自己EA、ED，然后RD的学校，这里的话，就会考虑到大家到底想要选什么样的学校，这一点的话，其实我觉得非常取决于你是一个什么样的人。
在选校这一块儿的话，我自己的申请选项的逻辑，其实取决于你自己的一个价值百科排序，其实没有说一个学校的排名就决定了一切，但很多时候你要看的是每个学校会有他自己的特质，比如说有些学校属于公立性大学，他们相对而言课堂规模会更大，然后他们的科研基础会更强，因为每个学校有不同的强势的研究生和博士的项目，那就决定了很多，你想要一个怎么样的学校氛围，包括大的学校，可能社团会更多，给你更多的variety。
我这里的价值百科排序不是说是一个普世的价值百科排序，而是我自己当时在申请的时候，我会更多考量的方面，就我会把有一些东西列在对我而言更重要的地方，因为其实很难有一个学校是完美的，他有自己的强势的同时，就是他们会有一些问题，那你明白自己最想要的是什么，以及你自己最想要毕业之后达成一个什么样的目标，这些东西可能都会影响到你在选择学校时候的一些决定。
大家在UCLA的时候，我听到别人问的最多的是文书应该怎么写，然后类似的问题还有很多，我SAT要考多少，我托福要考多少。其实所有这样一些问题都没有一个标准答案，而当我们说没有标准答案的时候，不是说学校不想给你一个标准答案，而是每个人是真的因为不同的方面而被录取的。在文书里面，你要去展现的是，可能你其他的材料里没有说出来的部分，有可能适应你的一个情怀，你的一个特质，也有一定的可能是你的某一个或许不能用成就来概括的，你做的一件事情。而这个都会是你在文书里面想要去重点体现的，关于你是一个什么样的人这一点的回答。
尤其在UC这样的学校，他们认为多样性是非常非常重要的，整个UC他们都很看重你的背景。这个背景，并不是说你需要是一个非常富裕，非常显赫的家庭，我是说他们在意的是，你是从一个什么样的家庭中成长的，而你的家庭背景又给你带来了一些什么。如果说你来自于一个非常贫穷的家庭，或者说非常没有很好的教育环境的地方，就是怎么去overcome。这些问题会是在UCLA这样一个包容性更强的学校在意的问题。
当然，如果你申请学校之前，就有非常明确的想要做这方面的东西，想要学习这个学科，那关于你的一些专业知识，甚至是科研的基础，也会是公立大学，像UCLA学校一样更加看重的。因为教授大部分对他们而言，科研都是非常重要的一部分，当然也会有一些教授是只教书的，但是在公立大学里面科研的比重会更大，你在进入一个学校的时候，你就有一个expectation，这个学校他想要的是什么样的人，这些都可以帮助你们。这些文书的时候去想说，我到底要去写哪一部分的自己，展现什么样的自己。
如何在UCLA三年双专业毕业
然后想跟大家讲一下，我在UCLA从2016到2019，我的一个学习经历。首先说的是，我觉得在UCLA上学，因为一年有三个学期，其实你想要双专业，毕业不是一件那么难的事情，但你确实需要有比较强的目的性和规划性，这里的目的性和规划性不代表它是功利的，并不是说去非常刻意的选择，满足这个要求的课，然后尽快把它学完。而是说的是要对自己的长期有一个规划，知道自己什么时候大概要去完成的是什么样的课程。
我在规划自己课的时候，我有在意自己的兴趣是什么，也就是说所谓的兴趣导向，我在这价值百科排序是什么，也就是说我想要从这个里面获得什么，我是想要说不顾一切的最快毕业，还是说我还是想要去学习我自己很感兴趣的东西，比如说我在大学期间有上不是我专业里面要求的一些编程的课，以及最终你对于自己毕业以后，你的人生方向的一个把控，你毕业之后你想从事什么样的工作，哪些课里学到的技能是会对这个工作有所帮助的。
比如说在我大学的第一年，就有非常明确的目标，我是想要学习心理的，但当时我也在尝试各种其它的课，那个时候我在尝试的时候会想如果我这个课上了，他可以大概去满足什么样的学校的一些requirement，就比如说UCLA，有这个general education通识教育，通识教育的话，包含了从生物、物理、化学，这种理科的课，到非常人文艺术等等这样的课，他需要你在这些课里面每一门都修一到两门课，这样我们所谓的通识教育。
我在上这些通识教育课的时候，就会思考我这门课上了之后，想从中得到一些什么，我对他感兴趣的基础上，要去想的是，他能不能算作我的一些专业课的基础课，或者是他们如果说上了之后觉得说，有意思的话，我之后还可以去上哪个通识教育课跟他是相关的。那这样的话你就不是在纯粹说我看到这么个好像很好玩，就一股脑的去上课。而是说大概知道每门课是干什么的之后，你会有一个比较系统的规划，就是有一个比较有用的strategy小窍门，就是你可以在一年开始的时候就给自己今年上的比如三个学期，每个学期排一下自己的课表，然后看一下这些课他们是否go together这种感觉。
用这个排课表的方式的话，就可以看到自己一年大概是要去上哪些课的。如果排完之后还有空余的，还可以去上一些自己更喜欢的课，这样的话，你这一年，然后到下一年也一样，会有一个比较强的规划性。你就可以知道自己每一个时间段，你的学习是在一个怎样的进程中，也可以帮助你，之后比如说我觉得，我好像更喜欢这个东西这个专业，我是不是还可以加一个这样的专业进去。然后你这个课表就会给你一目了然，你还有多少的自由度。而这个自由度就可以在你之后帮助你更好做一些决策。
介绍自己的专业
心理学&经济学
然后想跟大家具体聊一下我的专业。我在大学里面学的是心理学和经济学的两个专业，首先简介经济学大概是什么吧，在UCLA经济学可能跟大家传统理解的经济学还不太一样，因为可能在大家眼里，经济，金融等等这些概念是在一起的。但是在UCLA，我们有economic专业，就是我现在学经济专业；也有本身的business economic专业，这个专业他们就更加偏向东西在我们现在的现实社会中的一些应用；还有finance，就是accounting，这一块儿的是会计的辅修专业，而会计就更加偏向，我们所谓的中文理解里，需要去算账，去做账本。
然而经济学在UCLA是一个比较偏理论的学科，虽然我们也会学习很多数学方面的东西，也会有一些让你统计方面的知识，但是他总体而言还是一个让你去学习各种经济学理论，经济学知识。他并没有非常去强调这些知识在现实生活中的应用，我们会有很多的案例分析，包括比如说labor economics，我们整个全球的劳动力，他们是什么样的，然后有每个国家不同的经济学发展的理论，会让你去分析不同的国家是什么样的一个状况。
所以就是回到我当时说你选校的时候，包括你选专业的时候，其实你需要通过跟在校学生聊天也好，或者是通过官网上的一些介绍也好，你需要去了解这个专业究竟是干什么的，以及每个学校他可能每个专业叫同一个名字，但他们其实做的事情是很可能会不一样的，就会有很多关于这些，比如说经济学的很多bubble，那是要去戳破这个泡泡，去看一下每个专业就是究竟是什么样子的。
其实这件事情对于心理学是一样的，对于心理学，我在UCLA这段时间，会有很多我的同龄人，他们对心理学有很多各式各样的认知。有些人只会更加准确一些，但有些认知就是在心理学这个泡沫里。他们会觉得说心理学是观察人的微表情的，心理学是读懂人心的，心理学是算命的，心理学是真心的，心理学跟星座是相关的，而这些错误的认知，是你如果你选这个专业，那你一定要在选专业之前去矫正的，否则的话你进入这个专业，你会发现它其实跟你想的完全不一样。
然后在UCLA我学习的心理学，有不同的心理学领域：社会心理学，关于人在这个社会中，比如说你为什么被拒绝的时候，会感到疼痛，而我们发现，其实人被拒绝的时候，他们疼痛神经病点亮的部分，跟你在受到物理伤害的时候，点亮的部分是一样的；认知心理，是关于人的记忆，人的学习，人对于怎么样对各种概念产生他的认知；发展心理学，我们长的是人从小到大，你的成长，比如说有发展心理学中有研究婴儿的部分，也有往后研究教学，他们很多会跟education教育有息息相关的地方。
然后UCLA心理学，还会有偏临床的部分，这部分的话，他们会讲到有些实验室会去做关于精神分裂，关于抑郁症的话题，这些都是跟心理学上面我们的精神疾病有关系，那这些的话，我们会做一些关于这些疾病的invention干预治疗，甚至说让你更加了解，心理学的这一部分。也是本科的课程里面会给你一个大概念的，但是本科的课程其实相对而言都会比较概括性和简介性，就是他们是让你了解说这是一个什么样的东西，但如果你要具体了解他是到底是怎么运作的，还有更深层的知识，其实在本科是相对比较难做到的。
我们说这些东西在本科相对比较难做到，那深层了解的话，就需要你在课外的时候，再加入一个实验室，或者是在毕业之后，选择更深层次的master或者PhD的学习，这些部分的直到当毕业的时候，才可以知道，我要做的原来是这一部分的心理学。
然后我想讲一下这两个学科所教给我的一个东西吧，就是，除了专业知识以外，他们首先教给我的，其实是一种交流的能力。尤其是在UCLA这样的很大的一个public university，每一个课堂大则两三百人，小也要五六十人。在这种情况下，你怎么样能够有效地跟教授沟通交流，甚至让教授能记住你，其实是需要不断的锻炼的，而怎么样在这样的课堂，比较踊跃的去发言，或者说至少能够表达自己的观点，也是在我这两个专业的学习中，他们慢慢教给我的。
我觉得跟教授交流有一点是主动的学生才会被记住，如果是一个很小的文理学院，可能教授会有时间关注每一个学生的成长和发展。但是在一个公立的大学，这就是资源上的无法实现。所以说你想要跟教授有更深入的交流，必须得主动的去做这件事。而且说实话，教授并不会在意你的观点是否肤浅，或者你想的到底对不对，他们在意的是你有没有那个initiative，你有没有主动性去开始这个交流。
这个时候就要强调office hour的重要性，就是教授在每一节课基本都会有自己的office hour，就是每周一到两个小时教授把自己的办公室大门敞开，这个时间完全属于每一个进来的学生，你得跟他聊任何你想聊的东西。这样的话，你跟教授在那一段时间就会有一个相对比较私人的，只有那么几个人，甚至只有你一个人的交流。
我的科研经历
如何在本科做
independent research project
最后这一段我想讲的是对于本科做科研有兴趣，或者说是对于master或者PhD学习有兴趣的同学的。想先跟大家讲一讲我本科的科研的故事，就是我是怎么开始科研的，以及我具体做一些什么，它带给了我一些什么，最后我有一些小小的建议。
首先，我是在大一的下学期加入了一个实验室，我加入的方式是我在我大一的时候上了一门课，他讲的是心理学必学的一些统计学的知识，你必须要学会数据分析，我当时非常喜欢这门课的教授，我觉得他对于统计学的理解，以及对于统计学的教学方法，是对我而言非常新颖的，也非常有趣的。我就在上完这节课之后的下一个学期，给他发了一个email，大概意思就是我对你的东西很感兴趣，然后有一个实验的想法，问他有没有空跟我聊一聊。
在发了这个email之后，我们就聊了一下我的这个实验想法，之后就加入他实验室。开始做我的第一个independent research，是独立的实验课题。在做这个过程中，我也慢慢的和实验室的其他人接触，了解了整个实验室在做什么，然后我开始做关于一个叫educational psychology的research，就是在寻求怎么样能够更好更有效的，把统计这种比较抽象的概念教给学生们，也在借助各种online网络的一些发展把这种知识更加具体的教出去。
在做完第一个独立实验之后我申请了学校心理学一个独立的毕业论文program。就是荣誉毕业生的一个项目，加入这个项目一年的时间，期间我们每星期都要交流一次，然后在每星期我们上课的都有教授会带着我们过所有学习独立实验的一些基本要求，教我们怎么样去写一篇独立实验的论文，然后在这个过程中我又跟我教授一起商量了我的第二个实验，甚至到现在毕业了之后，我们也在一起把第二个实验写成一个paper发表。
我另外一个实验室的经历其实是在临床心理学的实验室里面，我们是每天做就是把电磁放在人的脑袋上，看他们的脑电波，我们面向的群体是心理健康的人，或者是心理有抑郁症或者是精神分裂症的问题的患者，且他们正在康复的阶段。他们会来到实验室，让我们做这样一个实验，是为了研究一个脑电波，并且预测你的状态。
在这个实验室里面，我就深刻的了解到可能临床心理学跟我以前想的不太一样。尤其是在我进入大学之前，我觉得临床心理学更多的是心理咨询这一块。但是我真正进入之后发现，很多临床心理学，跟生理跟生物是息息相关的，他们是非常注重人的生物生理的基础。就通过看这些生物生理基础，可以了解到关于这些，心理疾病的一些干预和治疗的方式。
在我毕业之后，因为我知道毕业之后我想读PhD的。但是我又不想直接在毕业之后直接就申请，所以我申请了一个 Gap Year，我决定在毕业之后申请了实验室的全职工作。在实验室的这段时间，就是到现在我一边全职工作，一边我现在也在申请PhD。在实验室的工作里面，我就每天更加切身的体会了，每一天都呆在实验室里是一种什么样的感觉，并且发现自己是喜欢这种感觉的。
我觉得这点是非常重要的，就是一定要切身去体会这样career是什么样的感受，这个工作，你是不是喜欢，甚至如果你的人生接下来五六年都是这样，你可不可以接受，我觉得这一点是非常重要的问题，就是有些人会喜欢有些人是不会喜欢的，我觉得了解自己喜欢什么，自己做什么，会给他自己带来最大的满足，是无论哪个专业，无论你读博，读研还是去工作，都是需要去思考的一个问题。
最后我想讲一下大家如果要进入大学的一些小小的建议吧。第一个是你需要去大胆的表达，并且知道自己在说什么。首先你要能够去大胆地表达，你要能够在别人面前说话了，能够主动的去跟别人说话。其次，你要知道自己在说什么，尤其是你在学术方面，你不能去就是说，觉得自己好像知道这件事情，然后去按照自己的主观臆测，去说很多东西。在学术上你必须对自己说出的每一句话负责，你必须对自己写的每一句话负责，所以这一点就是take the ownership，我觉得也是非常重要的。
第二点是你们要去探索自己的兴趣。然后要明白兴趣其实是非常难发现，也很容易改变的，就是不需要说我好像找了半年，我上那么多课，我还是不知道自己最喜欢什么，不要因此觉得说，我好像就没有什么喜欢的，或者是好像就随便找一个东西就可以，兴趣本身就是非常非常难发现的，世间有千万种职业，千万个专业。可能你最喜欢的也就那么几个，确实碰运气的概率没有那么高，就是第一点，我觉得就是要不断的去寻找，抓住一切机会去寻找。
其次的话，其实兴趣是很容易改变的，改变的理由也会有很多种可能，就比如说你可能本来以为你很喜欢这个专业，但上了更多的课中也发现，好像跟我想的不太一样，这个时候其实你改变是很正常的，有很大的可能是你本来很喜欢一个东西，随着你的积累，随着你不断的成长，会发现诶这个东西对我好像还有另外一个东西更加重要，我觉得这也是完完全全不会被责备的一件事情，我觉得大家就是要理解自己喜欢的东西，它可能是一个浮动的东西，但是只要你不断去探索，你就会一直有自己喜欢的东西在做，我觉得这一点对于大学就很重要。
最后一点就是希望那就是作为这个回顾自己大学的时光，我觉得大学是一个你真真正正靠自己的主观的东西去学东西的时候，所以一定要多学一点东西，因为很可能在之后你们就不太会有就是如此这样集中学习的机会了，所以如果你在这种时候，不抓紧机会的话，可能错失了人生非常非常充实的一个学习的机会，并且的话，希望大家能够在学的时候想想自己是为什么而学，就是说你上这门课的目的是什么。
这就回到我之前有讲过的目的性和你的规划性。然后在学习的过程中，如果你能够不断修正自己的目标，为更好的机会而做准备的话，其实你学的所有东西可能都会在将来的某一天，以你不太能够想到的方式帮到你。就比如我其实后来学经济的时候，我并没有那么喜欢经济了，但我又觉得说它可能会在某一天很重要，但我当时觉得说它其实好无聊啊，最后其实它的很多思维方式，很多数据处理的方式，在我现在工作中，其实帮到了我很多。甚至仅仅去学习一个，不是我最擅长的东西的能力，也在日后的工作中帮到了我很多。
最后就希望大家在将来能够在自己最喜欢的学校enjoy自己的大学生活啦！做自己最喜欢的有意义的事情！
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除了上述分享外，UCLA学姐还在群里和大家互动答疑：
学霸君也会持续不断地为大家带来更干货满满的纯福利讲座！
偷偷预告下期大神讲座：我是如何拿下Rice大学offer的？
或者提前了解下期内容吧
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