铁元素是保持身体健康必不可少的矿物质，假如身体缺铁，那就会呈现一系列的缺铁症状，严峻的还可能会导致严峻的疾病结果。尤其是正在长身体的小宝宝，更必需要分外留意防备缺铁，那来了解下14个月宝宝缺铁吃什么？
针对那些缺铁的宝宝来说，宝妈能够经常用猪肝做一些辅食给宝宝吃。猪肝是一种铁含量很高的食物，并且是优质铁蛋白养分，能够轻松又有用的协助宝宝补铁。鉴于宝宝此刻的咀嚼才能比较弱，主张宝妈先将猪肝煮熟之后，再做成猪肝泥来给宝宝食用，吸收的作用会更好。
大枣的补铁作用也是很棒的，宝妈无妨给缺铁的宝宝经常吃一些大枣。不过此刻不主张直接给宝宝吃大枣，否则会导致宝宝消化不良。主张宝妈用大枣来煮粥，或者是煮水给宝宝喝，都能到达很好的补铁作用。
不过有的宝宝缺铁比较严峻，那以上办法就只能作为辅佐医治，在辅佐医治的一起，还应该及时给宝宝吃一些补铁的药物。不过药店里补铁的药物多种多样，主张宝妈先带着宝宝就医，然后请医师给宝宝挑选药物。
