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家常卤菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 17:13:09  阅读：5316 来源：本站原创 作者：韩寒

健康功效 鸭翅：富含蛋白质鸭胗：富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭翅鸭胗 笋干酱油 水八角糖相克食物家常卤菜的做法1

健康功效

鸭翅：富含蛋白质
鸭胗：富含胆固醇
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸭翅鸭胗
笋干酱油
水八角
糖相克食物

家常卤菜的做法

  • 1.鸭翅、鸭腱去血水

  • 2.酱油加糖加水，加八角煮开，

  • 3.放鸭翅、鸭胗、笋干

  • 4.煮开调小火炖熟