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低碳豆豉蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:09:45  阅读：2871 来源：本站原创 作者：张家辉

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1块相克食物 炒好的豆豉低碳豆豉蒸南瓜的做法1.南瓜去皮切片。2.切片的南

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜1块相克食物 炒好的豆豉

低碳豆豉蒸南瓜的做法

  • 1.南瓜去皮切片。

  • 2.切片的南瓜码入盘中。

  • 3.撒上已经用辣椒炒过的豆豉。

  • 4.将南瓜放入蒸笼，大火烧开，小火蒸12分左右即可。