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李子果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:17:46  阅读：3241 来源：本站原创 作者：曹敏莉

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 芙蓉李子3斤蜂蜜半碗相克食物冰糖200克相克食物李子果酱的做法1.李子备用2.去皮

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

芙蓉李子3斤蜂蜜半碗相克食物
冰糖200克相克食物

李子果酱的做法

  • 1.李子备用

  • 2.去皮

  • 3.去核切块

  • 4.不粘锅，洗干净确保无油，下李子入锅煮

  • 5.放入冰糖

  • 6.倒入蜂蜜，加一碗水接着煮

  • 7.撇去泡沫

  • 8.关小火接着熬

  • 9.中间不停搅拌

  • 10.直至李子完全融化即可

  • 11.放凉装瓶