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清炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:07:37  阅读：9050 来源：本站原创 作者：周汤豪

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 生抽油蒜相克食物 盐清炒胡萝卜丝的做法1.首先还是要胡萝

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜2个相克食物 生抽
油蒜相克食物
盐

清炒胡萝卜丝的做法

  • 1.首先还是要胡萝卜切丝啦。秀刀功的时候到啦！我发现切丝真的是好麻烦。蒜切丁

  • 2.热油。下蒜翻炒。

  • 3.下胡萝卜丝。翻炒两分钟加盐继续翻炒

  • 4.胡萝卜丝炒软断生以后就可以出锅了。出锅前加少许生抽。不会影响菜的颜色。会让胡萝卜丝更有味道

  • 5.最后。出锅啦~