中国母婴网 > 资讯 > 正文

老北京鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 07:22:29  阅读：9217 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。魏云龙

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡肉适量相克食物黄瓜适

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
黄瓜：利水、清热、解毒
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

鸡肉适量相克食物黄瓜适量相克食物
面适量生菜适量相克食物
甜面酱适量 沙拉酱适量
鸡蛋适量相克食物

老北京鸡肉卷的做法

  • 1.准备好鸡肉

  • 2.将鸡肉裹鸡蛋面粉

  • 3.放入锅中炸成金黄色

  • 4.摊好薄饼

  • 5.抹上甜面酱

  • 6.铺上生菜

  • 7.放黄瓜和鸡肉

  • 8.挤上沙拉酱

  • 9.卷好盛盘即可