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炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 09:46:36  阅读：8182 来源：本站原创 作者：许晚秋

食材用料 鸡胸肉三片 姜一块 葱白四根 辣椒适量 油盐适量炒鸡丁的做法1.鸡肉切丁2.青椒切段，葱切段3.姜切丝，我忘了拍丝的4.锅

食材用料

鸡胸肉三片 姜一块
葱白四根 辣椒适量
油盐适量

炒鸡丁的做法

  • 1.鸡肉切丁

  • 2.青椒切段，葱切段

  • 3.姜切丝，我忘了拍丝的

  • 4.锅放油盐，锅热，油化

  • 5.下姜辣椒炒香

  • 6.下鸡丁

  • 7.炒均匀，至变色

  • 8.下葱段，翻匀

  • 9.盖盖焖两分钟

  • 10.起锅