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奶黄酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:10:43  阅读:1697 来源:本站原创 作者:李玲玉

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 奶黄馅:鸡蛋2个相克食物 白纱糖90g牛奶50相克食物 中筋面

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

奶黄馅:鸡蛋2个相克食物
白纱糖90g牛奶50相克食物
中筋面粉30 玉米油30
水油皮:面粉130g
玉米油30 白纱糖10
65一75 油酥皮:
面粉150g 玉米油75

奶黄酥的做法

  • 1.把奶黄馅材料全部混合至无颗粒上锅蒸15一20分钟,每间隔5分钟搅拌一次。

  • 2.把水油皮和油酥皮的材料分别揉成光滑的面团。

  • 3.分别分成均等的小剂子。

  • 4.水油皮按扁包上油酥皮按扁,擀成长舌状。

  • 5.从上往下卷。

  • 6.擀好松弛二十分钟(从擀成长形不回缩为好,回缩继续松弛)

  • 7.重复4一6步骤。

  • 8.剂子竖着放按扁,擀成四周薄中间厚的圆皮,包上奶黄馅。

  • 9.像包包子一样捏起,反过来两手上下搓成圆形。

  • 10.鸡蛋液间隔刷两次,洒上黑芝麻。

  • 11.预热烤箱,上下火中层180℃/20分钟。

  • 12.外面皮一层层的很酥,配上香甜的奶黄馅,真是好滋味!