
绿色蔬菜也有不能吃的时分!咱们都知道绿色蔬菜是最为健康的菜食,天然健康的绿色蔬菜不只口感好,而且养分丰厚,可是也有不能吃的时分,日常却很多人并不知道,下面咱们来给咱们科普一下哪些情况下蔬菜不能吃。
1、西红柿
西红柿不必水洗,放于保鲜袋内,再放入冰箱,可保存10天左右。假如西红柿上面有一点腐朽,最好就不要食用了。
2、豆芽
豆芽最好买来当天就吃完,假如需求保存,能够将豆芽装入塑料袋密封好,放入冰箱冷藏保存,最多不能超过两天。黄豆芽变绿还能够食用,但若发黑就不能吃了。
3、洋葱
将买来的洋葱头晒干,放在凉快、枯燥、通风的当地即可,能储藏很长时刻。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而简单闷软、蜕变、发芽。
发芽的洋葱是能够吃的,部分腐朽的洋葱铲除后也还能够吃,但腐朽面积若过大则不要食用。
4、胡萝卜
将胡萝卜直接放在通风处,或将胡萝卜的“头部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。胡萝卜是一种十分耐贮存的蔬菜,保质期很长。
在发芽但没有腐朽的前提下,萝卜除了养分成分下降以外,仍是能够吃的。一般胡萝卜坏了色彩会变深、发黑,外表毛毛糙糙的,不光润。切开后没有水分,分量也变轻。
5、圆白菜/生菜
圆白菜/生菜主张仍是不要直接放进冰箱,应先把外表水分风干,再用洁净纸巾包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或许在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延伸果蔬保鲜时刻。这样做才能够保存3~5天。
老化的生菜叶子会发黄、叶片边际呈干燥状,若大面积腐朽则最好直接丢掉不要再食用。上述介绍,能够保存好哦,重视健康饮食,重视家人身体健康!(来历:网络)
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