佛说：苦非苦，乐非乐；境由心造，苦乐不过是一念之间。
咱们之所以感觉很苦，很累，其实是有太多的放不下；你总是夜不能寐，不是不想睡，而是心中的思绪解不开，放不下。
每个人都需求有抱负的日子，但更要学会放下，轻装上阵，在纷乱喧闹的尘世里，坚持一份安定的心态，淡泊名利，经得起引诱，放得下挂念。
人生路千万条，不必定非要一条道走到黑才罢手；人心便是一个杯子，装满了水，总有一天会溢出来，让生命变得窘迫，与其苍茫，不如倒掉，一念放下，千般安闲。
放下无休止的烦恼，高兴其实很简单。
日子便是无休止得烦恼羁绊的总和，想要健康，却总是身体不适；想要安定入眠，却总是失眠多梦；想要安静度日，却总是风云不止。
人生的路千万条，每条路都有其共同的旖旎风光；人生的美好有千百种，每种美好都能给人生留下不同温馨的片段。
挑选一条路，就能欣赏到这段路程的景色，但也有必要跨过这段路上的崎岖；挑选一种人生，就能收成这程人生的温馨，但也有必要接受这程人生的苦楚。
人生不如意事十之八九，烦恼人人有，烦恼天天有；日子，历来都是苦乐并存；人生，本便是五味杂陈。
高兴的人，不是没有烦恼，而是理解，困难再多，也要用活跃达观的心态去面临，尽力而为，无愧于心，烦恼也便是剩余的了。
愿望无止境，烦恼也就无休止，求而不得，都是苦楚；妒忌心有了，烦恼也就多了，放下愿望，放下妒忌，烦恼天然也会少了。
放下日子的压力，累与不累，取决于自己的心态。
放下压力，便收成了轻松。人人都想高人一等，都在去尽力和竞赛，一起压力是并存的，可是高人一等的却是屈指可数，所以竞赛的压力是十分巨大的。
压力无形的糟蹋在糟蹋着咱们的思维，因而，咱们常常感觉很累，日子累，人累，心累。
咱们都说，压力越大，动力就越足，万事有度，当压力到达必定极限的状况，人的精力就会溃散的，乃至整个人都会颓废掉。
咱们之所以心累便是由于想不开，看不透，被红尘琐碎环绕，绊住了行进的脚步。
放下压力，不要自寻烦恼，当咱们不被压力左右的时分，即使面临日子中再大的风暴和作业上的更大应战，咱们相同能够沉着镇定的应对。
人生是一个进程，每一段人生有不相同的压力，都要承当职责，可是想开了，就没事了，人生就感觉顺心了。
恰当的放下压力，自己的日子才干持续。
放下自己的诉苦。
闹心情是天性，控制心情是身手。心情，是才智不行的产品，问题带来了心情，心情不处理问题。
诉苦，便是其间一种坏心情，它会让一个人越来越觉得日子没有希望，扩大心里太多苦楚的暗影面积。假如一个人诉苦成了习气，心灵就像上了桎梏，没有一刻的摆脱。
都说，一个人真实的成功，是从不诉苦开端的，即使日子很累很累，记住每天给自己一个向上，持续前行的理由；不诉苦日子，活跃，阳光的人，自己满含正能量，一起也能带给他人向上的力气。
常言道，与其气愤，不如争光。心情化的作业，往往会把作业搞砸，心情化的日子，往往很难高兴。放下我执的诉苦，事事不计较，事事看得开，一切都会风轻云淡。
放下懒散和托言，斗争改变命运。
一个人做一件事，需求无数个坚持的理由；抛弃做一件事，一个托言就满足。
懒散的人，总会为懒散找一堆理由，话说的好听，可是举动的力度没有，每天都在方案明日，可是明日仍旧没事可做，哪天才是真实的开端，谁也不知道。
懒散和托言总是相辅相承的，由于不想干，才会找托言不干。一切的托言不过是给你的懒散找的理由。你总是把愿望留在未来，游览留在了下次，然后在本该是未来的那个时刻点，你却被时刻打败了。
成功永久归于立刻举动的人，斗争的双脚在踏碎自己的温床时，却开辟了一条发明之路，由于，真实成功的人，都是勤勉的人。
人生，学会放下这些，苦楚天然会削减，人生也会山穷水尽，山穷水尽。
或许一时半会咱们感觉不到人生有多精彩，可是有一天，回忆望，咱们会感谢从前旷达的自己，由于放下了许多，咱们得到了更多。
