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肉丝炒茭白的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:34:41  阅读：551 来源：本站原创 作者：刘丹

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 肉丝少量茭白4根相克食物红椒半个 盐、油适量肉丝炒茭白的

健康功效

茭白：除烦、利水、清热解毒
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

肉丝少量茭白4根相克食物
红椒半个 盐、油适量

肉丝炒茭白的做法

  • 1.肉切，茭白、红椒切丝

  • 2.锅中放油，先炒肉变色后放茭白。炒

  • 3.快熟时放盐，出锅。