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在网上有个视频，内容是在一个婚礼上，新娘挽着自己的父亲出场时，在场的宾客纷纷鼓掌，起哄，异常兴奋。原来新娘的父亲颜值很高，长得很年轻，仿佛才三十出头，乍一看和新郎有得一拼，令人眼前一亮。
于是宾客们纷纷开起了玩笑，窃窃私语，惹得新娘的脸都红了。当新郎从岳父手中牵过新娘的时候，新娘率先拿过主持人手中的话筒，笑着说："看清楚哦，这是我亲爹！"新娘说完和父亲对视一笑。
伴娘随着附和：“你爸爸也太帅了吧。”大家才幡然醒悟，原来这是新娘的爸爸，让人感叹颜值的强大以及自律的重要性。
分析
"逆生长岳父"的出现让很多男士自愧不如，也让我们感叹新娘家自律的家风传统。在生活中我们较为缺乏这种自律精神，虽然很多人立下目标进行减肥，锻炼身体，但是都半途而废，不能很好地坚持。而这种现象多了，对青少年的成长发展也是不利的。
"自律"与"颜值"成正比
无论是家长还是孩子，可能都会羡慕明星、模特的高挑身材，完美腹肌，但是看似"光鲜"的背后是他们的高度自律，严格管控自己的身体健康。"自律"和"颜值"从某些特定的程度上来说是成正比的，因为不下狠心进行减肥，如何甩掉脂肪呢？不吃健康的饭菜，而是偷吃零食，常喝碳酸饮料，如何拥有健康的身体呢？
父母自律对孩子的影响：
1.引导孩子积极向上
文中的爸爸自律性很强，新娘虽然不是惊人的颜值，但是也很有气质，让人赏心悦目。因此，爸爸和妈妈们对孩子的引导作用不容忽视，毕竟父母是陪伴孩子一生的领路人，而家长的思想观念、行为习惯对孩子的一生都会产生深刻的影响。
2.培养孩子的自信心
自信、有颜值的爸爸和妈妈会让孩子觉得很有"面子"，内心有一种骄傲、满足感，既能增进亲子之间的感情，还能让孩子更加乐观开朗，不卑不亢，愿意与人交流。
父母如何引导孩子自律
1.以身作则，成为孩子的榜样
不少爸爸和妈妈反映自己的孩子体重超重，无论是校服、休闲服装，还是孩子艺术节的演出服都得往大码买，着实带来了不少的烦恼。
这时候家长们就要发挥榜样引领作用，以身作则，高度自律，表明自己的态度，也不要放任孩子吃垃圾食品，积极督促家中的"小胖"努力减肥。
2. 坚持锻炼身体，健康塑形
受疫情的影响，爸爸和妈妈和孩子都只能宅居在家，为了有效防止发胖，还是要坚持塑形，锻炼身体。例如可以在家做健身操，仰卧起坐，练习南拳等，健康塑形。爸爸和妈妈最好带上自己的孩子一起锻炼身体，不能等到开学了再来增强体质，不然孩子上体育课容易吃不消，也不利于身体长久的发展。
3.有良好的作息习惯
放假期间孩子最容易熬夜，爸爸和妈妈还是要督促孩子早睡早起，及时调整作息状态，细心跟跟孩子说明不能熬夜的原因，告诉他熬夜对肝功能的损害是非常大的。
总结
总而言之，父母是孩子的榜样，爸爸和妈妈们在孩子的教育方面一定不能掉以轻心。自律是一件好事，它不但可以帮助孩子强健体魄，培养良好的生活小习惯，将来还可以转化成一种难得的精神品质，助力孩子登上成功的殿堂！
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我是奶嘴妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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