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菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 03:03:39  阅读：8950 来源：本站原创 作者：眉佳

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物冰糖150克相克食物菠萝果酱的做法1.取菠萝一个，去皮洗净。2.放菜板

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝一个相克食物冰糖150克相克食物

菠萝果酱的做法

  • 1.取菠萝一个，去皮洗净。

  • 2.放菜板剁碎。

  • 3.把剁碎的菠萝和冰糖放入一个容器里。

  • 4.拌匀。放置两小时。

  • 5.两小时过后，冰糖完全融化。

  • 6.开火，倒入菠萝。开后转小火。

  • 7.熬制十分钟。看上去有些粘稠就可以了。

  • 8.晾凉后盛容器放冰箱，随吃随取。

  • 9.非常非常营养健康！