健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉一斤相克食物 | 花椒葱姜蒜朝天椒辣椒适量 |
水煮牛肉的做法
1.先把牛肉切片,放在盆里撒盐料酒生粉鸡蛋清在放点芝麻油!润滑润滑!
2.腌好的肉,放入锅里拉下油,快速捞出不然容易老,接着锅里另起油放入葱姜蒜花椒干辣椒小红辣椒豆瓣酱等爆香!接着加水生抽老抽调色!水开了放点喜欢的蔬菜如生菜黄瓜豆芽等
3.最后放蒜干辣椒小葱铺上面浇下油!
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物 花椒葱姜蒜朝天椒辣椒适量水煮牛肉的做法1.先把牛肉切片,放在
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
| 牛肉一斤相克食物 | 花椒葱姜蒜朝天椒辣椒适量 |
1.先把牛肉切片,放在盆里撒盐料酒生粉鸡蛋清在放点芝麻油!润滑润滑!
2.腌好的肉,放入锅里拉下油,快速捞出不然容易老,接着锅里另起油放入葱姜蒜花椒干辣椒小红辣椒豆瓣酱等爆香!接着加水生抽老抽调色!水开了放点喜欢的蔬菜如生菜黄瓜豆芽等
3.最后放蒜干辣椒小葱铺上面浇下油!