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烤青椒蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:48:36  阅读：5032 来源：本站原创 作者：刘梦君

食材用料 蛋2 小青椒2 盐1烤青椒蛋的做法1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.2.加上盖,距下

食材用料

蛋2 小青椒2
盐1

烤青椒蛋的做法

  • 1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.

  • 2.加上盖,距下火,5cm,上下火200度,15分钟,当蛋熟时,水蒸气会把蛋与下锅分离.之后等10分钟用馀热使蛋熟.开盖时要往外翻以防蒸气烫伤.

  • 3.香喷喷上桌啰~