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韭菜元宝饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:09:50  阅读：9655 来源：本站原创 作者：陈玉莲

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮2斤猪肉适量相克食物韭菜适量相

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

饺子皮2斤猪肉适量相克食物
韭菜适量相克食物油适量
盐适量 姜末适量
葱末适量孜然粉适量
酱油适量 鸡精适量
糖适量相克食物料酒适量

韭菜元宝饺子的做法

  • 1.肉弄肉末

  • 2.加料酒，酱油，姜末，鸡精，盐，糖，孜然粉 ，向上一个方向拌

  • 3.加葱末，香油

  • 4.加韭菜

  • 5.成品