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吐丝面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:13:36  阅读：4574 来源：本站原创 作者：黄贯中

健康功效 面包：富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面包按自己所需的量牛奶适量相克食物

健康功效

面包：富含碳水化合物
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包按自己所需的量牛奶适量相克食物
鸡蛋适量相克食物油适量

吐丝面包的做法

  • 1.先去商店买切好片的面包。（如果条件好可以自己做）

  • 2.将牛奶到入碗里。

  • 3.将鸡蛋搅拌好。

  • 4.将面包放入牛奶里浸泡再放入鸡蛋里浸泡。

  • 5.然后将浸泡好的面包放入油锅里煎。

  • 6.等一分钟左右再翻面，可多次翻面。

  • 7.再过一会就可以拿出来吃了!