原标题：这些区又有免费线上课程啦！拍摄、技能提高、职场训练....课程内容超丰厚~
亲爱的职工小伙伴们，咱们好呀~
你们美腻的小编又来喽！
本周的深圳都是雨雨雨雨雨
由于， “龙舟水”要来了！
5月21日往后
咱们将进入“龙舟水”时期
咱们出门前必定记住
关好门窗，带上雨伞哦~
上星期，咱们各区工会都发生了什么新鲜事呢？
小编这就来带咱们看看~
1
罗湖工会
作业所接受的压力大？今夜难以入睡？忧虑自己染上疫情？出人意料的疫情不只改变了咱们的日子，也对咱们的心思健康造成了不行忽视的影响。跟病毒反抗，除了要健康的体魄，还需要健康的心思。呵护职工心思健康的 罗湖区总工会“暖心举动”来啦~
线上心思引导公益公开课
感觉自己被焦虑分配？
疫情期间毫无作业热心？
作业状况继续欠安？
这门心思课能够给你解解压！
训练时刻
5月20日（周三）晚上8:00—9:30
训练内容
No.1
疫后心思判别及自我帮助问答
防备信息过载和代替性伤害办法；
蝴蝶拍技能+三句话暗示办法；
全球疫情迸发防备三个心思问题性。
No.2
战“疫”压力三个心思调适办法
感觉自己被焦虑心情分配了，怎么办？
怎么区别常态焦虑与病理性焦虑？
怎么活跃认知转化？
No.3
重塑作业决心与状况回归
怎样捉住重塑作业含义的“黄金拐点”？
伤口后的三步生长；
活跃心思学怎样激起复工后的内涵资源？
想学习课程的小伙伴们
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线上公益公开课+“职工心灵家乡”，罗湖区总工会“暖心举动”呵护你的心思健康
2
福田工会
福田区总工会依托区内优异文体资源建立云讲堂渠道，优选名师，开设网络课程，免费向辖区居民敞开。现在首发线上瑜伽课程现已上线！除了线上瑜伽还有有什么活动呢？ 本周最全清单大放送来啦！
歌唱活动
线上授课：教师经过网络渠道APP进行直播或许录播的方法授课。如：腾讯讲堂、抖音、全民K歌、唱吧、人人讲等等。
授课内容：
1.歌唱基本功：歌唱的呼吸的运用、歌唱的咬字的技巧、歌唱中的试唱练耳、盛行演唱的胸声、头腔共识的知道、混动的建立等；
2.著作赏析；
3.言语的运用；
4.著作的挑选；
5.歌曲情感的表达；
6.合唱根底；
7.舞台的表现力等。
传统民族器乐演奏
1.民乐师资展开网络线上直播授课以及线上音乐会
2.展开我国传统六大节庆典雅艺术进企业、园区活动
3.展开2020年福田区青少年民族器乐大赛
4.我国民乐专家下底层慰劳表演（民乐讲析）
厨艺活动
1.线上粤菜云讲堂（粤厨九手）：
优选粤菜名厨、导播、作业人员前往云讲堂直播间录制并直播。
2.线下“大厨到我家”现场活动：
选用线下互动交流+云直播的方法，运用移动餐车、移动厨房，由专业团队现场操作并进行网络直播，起到丰厚社区文明，促进邻里调和的效果。
拍摄艺术活动
1.福田区底层大众拍摄艺术线上训练：
活动将约请专业的拍摄讲师进行教育，教育方法以线上教育为主导、根据实在的状况在拟定进行线下实操。
2.庆祝福田区建区30周年新时代、新风尚新福田大众拍摄大展：
活动在福田区十大大街进行专题的拍摄创造、采风，收拾搜集并精选出优异的著作构成效果进行展示推行宣扬。一起在福田区十个大街94个社区范围内搜集对此次拍摄文明活动新时代展示福田新风尚、新福田内容的著作进行约稿及著作搜集。
3.庆祝福田区建区30周年新时代、新风尚新福田大众拍摄大展展览：
活动将约请国内闻名拍摄专家、组成活动评定委员会，对活动所搜集的以新时代新风尚新福田为主题的拍摄著作进行初评、终评，并用展览的方法向社会展示全区底层大众勇于奋斗、敢于创新的精神风貌，推进底层文明昌盛展开。
4.新时代、新风尚新福田大众拍摄大展专题拍摄采风：
活动将约请国内闻名拍摄专家、拍摄大师，以福田区大街为首要活动展开地，以福田区十个大街为首要创造基地、约请拍摄大师带队前往福田辖区的相关大街社区进行现场采风创造实操、经过现场创造采风相结合进一步提高广阔底层大众的拍摄理论水平和实践创造才能。
想知道更多活动概况？
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重视 | 云讲堂继续上线！区总工会全面落实“健康家乡·无疫小区”创立作业
3
龙华工会
“外来女工活动校园”又来啦！花艺、服装造型、职场交流、亲密关系、健康保健、健美操、权益保护等三十个免费课程、专家名师随心挑选，为更好满意职工大众对美好日子的神往，让女职工干部和广阔女职工有更多的学习、训练时机，最重要的是， 咱们的课程，悉数免费！！！
“外来女工 |
活动校园” |
“外来女工活动校园”是龙华区群团作业部、龙华区妇联、龙华区女职工委员会为全区广阔外来女工供给本质提高服务的公益渠道，致力于丰厚外来女工日子、提高女人整体本质。 项目每年送课100节，自2015年以来，已累计送出500节课，获得较好的成效和口碑。
本年首期优先推出精选30节课程
企业按需定制
活动目标：
龙华区企业（工业园区）外来女工
报名时刻：
2020年5月25日18:00前
（名额有限，满额即止哦！视详细报名状况，未满额的课程将延伸报名时刻）
开课时刻：
首期训练课程 拟于5月26日起开课
（ 视详细报名状况而定）
悉数课程看这儿：
（点击可查看大图）
温馨提示：
1.因名额有限，每个企业最多可挑选4节，多报无效，额满即止；
2.每节课参与女人职工需达20人。
想报名的小伙伴们
↓↓↓
报名 | 赶忙来约课——龙华区外来女工活动校园送课啦~
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