健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 黄瓜1根相克食物 | 金针菇200克相克食物 |
| 辣椒2个相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
| 葱1根相克食物 | 黄豆酱1勺 |
| 蚝油1勺 | 生抽1勺 |
| 盐2小勺 | 鸡精半小勺 |
黄瓜金针菇卷的做法
1.食材清单
2.金针菇切去头，掰开洗净
3.黄瓜洗净用瓜刨刨成一条条薄片
4.金针菇下水绰软捞起
5.用黄瓜薄片把金针菇卷起置于盘内
6.把调料兑好浇在黄瓜卷上
7.辣椒、蒜、葱切成沫
8.热锅放适量的油爆香辣椒、蒜、葱
9.泼在黄瓜卷上即可
10.自带一股凌乱感～
