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西红柿打卤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:08:01  阅读：3456 来源：本站原创 作者：杨童舒

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物 面条适量油适

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物
面条适量油适量
盐适量蒜2瓣相克食物
姜适量相克食物 葱花适量

西红柿打卤面的做法

  • 1.锅内烧开水，放入面条煮熟

  • 2.煮好的面条

  • 3.鸡蛋打散，西红柿切薄片蒜切片，姜切丝

  • 4.锅内放油，放入鸡蛋煎好盛起

  • 5.锅内再次放油，放入姜丝西红柿，加入盐，翻炒出汁

  • 6.放入蒜

  • 7.放入鸡蛋均匀翻炒裹上汁

  • 8.加入适量水

  • 9.烧开用大火煮一下，加入葱花，用淀粉勾芡出锅

  • 10.成品图