中国母婴网 > 资讯 > 正文

坚果麦片沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 06:39:03  阅读：8395 来源：本站原创 作者：马伊咪

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料香蕉2根相克食物苹果1个相克食物 ICA坚果麦片一把 酸奶（我用的

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

香蕉2根相克食物苹果1个相克食物
ICA坚果麦片一把 酸奶（我用的是畅优）一瓶

坚果麦片沙拉的做法

  • 1.香蕉切成一块一块的铺底

  • 2.苹果削皮切块

  • 3.淋上酸奶 再撒上一把坚果麦片 开吃啦！