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红豆汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 18:58:47  阅读：1355 来源：本站原创 作者：谢东娜

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一碗相克食物糖适量相克食物 清水适量红豆汤的做法1.红豆淘洗干净浸泡四小时以

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆一碗相克食物糖适量相克食物
清水适量

红豆汤的做法

  • 1.红豆淘洗干净浸泡四小时以上。

  • 2.将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水

  • 3.电饭锅接通电源，按煮粥键，大约1小时就可以了，如果是高压锅30分钟左右，

  • 4.等电饭锅显示保温、不要急着打开，继续焖二十分钟左右会更好。

  • 5.煮好的红豆汤，加入冰糖即可食用。

  • 6.成品图