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蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 05:06:26  阅读：3359 来源：本站原创 作者：贺一航

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物蒜2颗相克食物 李锦记酱油1汤匙 李锦记旧庄耗油2汤匙 凉开水

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜1颗相克食物蒜2颗相克食物
李锦记酱油1汤匙 李锦记旧庄耗油2汤匙
凉开水少许

蒜蓉生菜的做法

  • 1.准备如图所示材料

  • 2.生菜洗干净，蒜剁碎备用

  • 3.锅里热油，放蒜与生菜翻炒片刻后.即可出锅

  • 4.耗油倒出来备用

  • 5.我出锅后选择一些摆拍，特别鲜甜，没下盐与味精

  • 6.李锦记真的是首选!出锅后色泽还保持翠绿翠绿的(^_^)