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胭脂萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:52:45  阅读：684 来源：本站原创 作者：林依晨

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 甘蓝半棵白萝卜半根相克食

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

甘蓝半棵白萝卜半根相克食物
柠檬半个相克食物冰糖适量相克食物

胭脂萝卜的做法

  • 1.甘蓝用手撕后放入热水中反复煮至水变成深紫色

  • 2.煮好后的甘蓝汁

  • 3.白萝卜用切花器切成心形

  • 4.甘蓝汁趁热放入冰糖溶化，放凉后挤入柠檬汁，然后放入切好的萝卜片，放进冰箱，第二天早上提前取出

  • 5.最后摆盘造型