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养生黑鱼汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-27 03:55:37  阅读：3756 来源：本站原创 作者：姜大卫

食材用料黑鱼一条相克食物香菜适量相克食物养生黑鱼汤的做法1.黑鱼去鳞摘洗干净2.剁成大块3.炒锅热油，放黑鱼稍煎片刻，放葱姜4.

食材用料

黑鱼一条相克食物香菜适量相克食物

养生黑鱼汤的做法

  • 1.黑鱼去鳞摘洗干净

  • 2.剁成大块

  • 3.炒锅热油，放黑鱼稍煎片刻，放葱姜

  • 4.倒入清水

  • 5.放入豆腐

  • 6.中火熬煮，熬至鱼汤成白色

  • 7.出锅前撒上食盐香菜末即可