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油炸小鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 10:04:38  阅读:3082 来源:本站原创 作者:潘迎紫

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼姜相克食物 生抽 五香粉 盐淀粉油炸小鱼的做法1.将小鱼洗净,尤其肚子

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

小鱼相克食物
生抽 五香粉
淀粉

油炸小鱼的做法

  • 1.将小鱼洗净,尤其肚子里的黑膜,一定要洗掉。

  • 2.将鱼头和鱼尾切掉,控干水分。

  • 3.加盐和料酒,拌匀。

  • 4.加入姜片和生抽,姜片塞到肚子里,去腥味。腌一小时。

  • 5.加淀粉拌匀。

  • 6.再加点五香粉拌匀。

  • 7.锅中下猪油,小火烧化。

  • 8.下小鱼炸至金黄色即可。

  • 9.为了更加酥脆,可以复炸一次。