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红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:16:45  阅读：6361 来源：本站原创 作者：张耀扬

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄豆适量相克食物红枣适量

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

黄豆适量相克食物红枣适量相克食物
冰糖适量相克食物

红枣豆浆的做法

  • 1.准备好黄豆和红枣，黄豆洗干净，红枣去核

  • 2.豆浆机中倒入1000毫升水，倒入材料，富纤豆浆

  • 3.大约二十分钟，美味的豆浆完成了