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黄瓜炒脆骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:26:46  阅读：5167 来源：本站原创 作者：孙俪

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 盐少许 鸡膝软骨220克油覆盖锅底蒜少许相克食物黄瓜1根相克食物黄瓜炒脆骨的做法1.购

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

盐少许 鸡膝软骨220克
油覆盖锅底蒜少许相克食物
黄瓜1根相克食物

黄瓜炒脆骨的做法

  • 1.购买腌制后鸡膝软骨

  • 2.黄瓜切碎，蒜切瓣

  • 3.油加热到八成熟

  • 4.倒入黄瓜和蒜，翻炒至要香味

  • 5.倒入鸡软骨，翻炒一会，再加盐，翻炒至变色