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青瓜炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 09:16:32  阅读：5667 来源：本站原创 作者：林志炫

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 青瓜一条韭菜三两相克食物油适量 盐，鸡精适量青瓜炒韭菜的做法1.青瓜洗净控干，切片

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

青瓜一条韭菜三两相克食物
油适量 盐，鸡精适量

青瓜炒韭菜的做法

  • 1.青瓜洗净控干，切片。韭菜洗净控干，切寸。

  • 2.锅里倒入适量油，烧热倒入青瓜炒一下， 倒入韭菜。

  • 3.放点鸡精 ，放适量盐。0k