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油菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 18:40:09  阅读:5727 来源:本站原创 作者:李立

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉80克油菜3颗相克食物鸡蛋1个相克食物 盐5克油5毫升 清水适量油菜鸡蛋

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

面粉80克油菜3颗相克食物
鸡蛋1个相克食物5克
5毫升 清水适量

油菜鸡蛋饼的做法

  • 1.油菜洗净。

  • 2.面粉中加入鸡蛋,逐步加入清水搅拌至无干粉的面糊。

  • 3.面糊中加入切碎的油菜和盐。

  • 4.搅拌均匀。

  • 5.电饼铛上下盘一起加热,倒入油,油热后倒入蔬菜面糊。

  • 6.盖上上盖,静等美味早餐饼。时间到,切块食用。

  • 7.松软可口。