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墨西哥卷饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:35:56  阅读：6432 来源：本站原创 作者：蜜雪薇琪

食材用料面粉400g 酵母6g 盐3g 玉米油（橄榄油）20g 水适量墨西哥卷饼的做法1.以上所有食材放入盆里，和成面团，放至10分钟2.把

食材用料

面粉400g 酵母6g
盐3g 玉米油（橄榄油）20g
水适量

墨西哥卷饼的做法

  • 1.以上所有食材放入盆里，和成面团，放至10分钟

  • 2.把面团搓成长条，分成大小均匀的10个剂子，

  • 3.压成小圆饼，再放至10分钟

  • 4.案子上放面粉防粘，擀成8寸大的薄饼，一定擀匀

  • 5.开中火，锅中不放油，锅热放入薄饼，看到鼓起气泡就翻面，几秒钟就可以出锅了，所有的饼叠放在一起用保鲜膜包好，吃的时候随自己的口味卷菜，只吃饼也好吃。