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玉米粒饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:40:25  阅读：5026 来源：本站原创 作者：魏晨

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一根玉米的粒相克食物面粉四勺鸡蛋一个相克食物

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米一根玉米的粒相克食物面粉四勺
鸡蛋一个相克食物白糖一勺相克食物
淀粉一勺 水两勺

玉米粒饼的做法

  • 1.把煮熟的玉米搓成粒

  • 2.把加糖，面粉，淀粉，鸡蛋，水都加进玉米粒中

  • 3.把步骤2拌匀

  • 4.平底锅加热，刷少许油，中火，把玉米粒糊放模具中，铺开，两面煎金黄，取模具时，用牙签在模具和玉米糊之间刮一下就能轻松脱模了

  • 5.成品图

  • 6.图二