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辣炒蟹脚肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 20:40:53  阅读：4723 来源：本站原创 作者：马苏

食材用料 蟹脚肉一斤姜一块相克食物蒜2瓣相克食物 小米椒5根青椒1个相克食物 盐适量辣炒蟹脚肉的做法1.准备材料2.蟹脚肉洗净，过

食材用料

蟹脚肉一斤姜一块相克食物
蒜2瓣相克食物 小米椒5根
青椒1个相克食物 盐适量

辣炒蟹脚肉的做法

  • 1.准备材料

  • 2.蟹脚肉洗净，过开水唰一下。米椒切斜段，姜切丝，蒜切块

  • 3.青椒切块

  • 4.热锅倒油至六七分，放入姜蒜爆香，倒入蟹脚肉翻炒，再放入小米椒和青椒翻炒均匀，再放入盐和鸡精翻炒，关火出锅装盘

  • 5.再来一张